Задумывались когда-нибудь, почему вспышки простуды так популярны именно в зимний период? Одна из причин заключается в том, что воздух в помещении становится более сухим, а мы все чаще хотим укрыться зимой в тепле. Без достаточного количества влаги носовые проходы не так эффективно очищаются от бактерий и вирусов. Но у нас есть хорошее и простое средство помощи.
Что нам нужно:
- 2 стакана дистилированной воды.
- 1/4 чайной ложки морской соли.
- 1/4 чайной ложки пищевой соды.
- 1-2 капли эфирного масла эвкалипта.
Также нам пригодится любой флакончик от уже закончившегося средства для носа. Его нужно хорошенько промыть.
Смешайте все ингредиенты в мисочке. Все их необходимое хорошенько перемешать.
Готовый раствор перелейте во флакончик-спрей. Большую часть раствора можно хранить в герметично закрывающейся баночке.
Как использовать наше средство от сухости носа.
Впрысните по 2-3 капли средства в каждую ноздрю. Держите голову над раковиной, чтобы излишки раствора смогли вытечь из носа. Это увлажнит носовой проход.
