Если у вас регулярно мерзнут ноги и руки, особенно, в холодные осенне-зимние периоды, то эта маска сможет вас согреть.
Нам понадобится:
- Пол стакана овсянки.
- Пол чайной ложки корицы.
- Пол чайной ложки черного перца.
- 3 ст ложки теплой воды.
- 1 чайная ложка оливкового масла.
- 1 ст ложка меда.
- 8 капель эфирного масла имбиря.
- 8 капель эфирного масла апельсина.
Смолите овсянку в блендере в муку.
Перемешайте все ингредиенты в миске подходящего размера. У вас получится густая паста.
Возьмите два небольших полотенца для рук и погрузите их в теплую воду. Когда они нагреются, отожмите их. Поставьте ваши ноги в тазик достаточного размера. Полностью обмажьте каждую ступню полученной пастой.
Оберните каждую ступню теплым полотенцем.
Оставьте пасту для воздействия на 10-15 минут. По истечении срока аккуратно снимите со ступней полотенца и полейте на ноги воду, чтобы смыть маску.
Вы можете использовать эту маску не только для согревания ног, но и для рук.
